星空体育高考、中考日益邻近，考察时期正值气温升高星空体育官网、微生物容易孳乳滋生和食品中毒易发高发工夫，为保险渊博考生饮食平和，防备各种食物平和变乱爆发饮食，6月5日，辽宁省市集监视收拾局颁布高考、中考时期食物平和消费提示。

　　高考、中考正值夏日，正在高温、高湿的情况中，种种致病微生物滋生加快饮食，食品易溃烂变质，以是正在食品的置备、加工和储蓄等各闭节都应留意。

　　家庭用餐，要留意采购的食物原料稀奇，烹调历程要烧熟煮透，食材的处罚和储蓄要做到生熟分散，避免微生物交叉污染。食用稀奇食品，尽量不吃剩菜剩饭。避免吃生冷食品，熟食应彻底加热后食用。

　　尽量采用正在家或学校食堂用餐，表出就餐要采用有食物筹办许可证或幼餐饮筹办许可证，卫生要求好的筹办场面，并索要正轨发票或收条。

　　发起不要更动学平生时的饮食风俗和法则，切勿考试新鲜的食材或者不常吃的食品，避免变成肠胃纷乱等。

　　科学采用食品品种。就餐请留意荤素搭配、均衡伙食，多食富含伙食纤维、维生素的稀奇蔬菜、生果等平淡强健食物，不暴饮暴食。少食油腻和生、冷食物，慎食凉菜、生食海产物等高危害食物。考察时期，气候盛暑，考生应符合减少饮水量，补水要实时，少量多次，避免一次性饮用过量变成身体不适。户表运动后可适量减少含有矿物质的水或饮料，气温过高或大方出汗时不要大方饮用冰镇的水或饮品。

　　无论是表出用餐、收集订餐，仍然置备食材，若是崭露疑似食源性疾病或其他食物平和题目，要实时就医，保管联系凭证，并实时拨打12315投诉举报电话。星空体育官网辽宁颁布中高考时间饮食消费提示